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5 desculpas que todos damos para não ir treinar (e como...

por Ana Pago
Ovos de chocolate. Amêndoas de chocolate. Mesas fartas de tudo e mais alguma coisa, incluindo folares e um pouco mais…...

Hoje é Dia Nacional do Doente com AVC: Atenção ao colesterol

por Sara Oliveira
O colesterol é um dos principais fatores de risco de um AVC. Quanto mais gordura, mais dificuldade para o sangue…...

Ginástica facial. A melhor forma para combater as rugas

por Patricia Cardoso
Treinamos os músculos do corpo, porque não treinar os do rosto? A ginástica facial promete resultados que passam pela suavização…...

Vacina contra o cancro: pesquisa feita em ratos curou 97% dos...

por Sara Oliveira
Testes realizados em ratos de laboratório injetam duas drogas que ativam o sistema imunitário, em vez de criar uma imunidade…...

Sim, é verdade. O stress engorda mesmo

por Patricia Cardoso
Está a tentar emagrecer, tem tido cuidado com a alimentação, faz mais exercício e, no entanto, quando sobe para a…...

Bactérias, elas estão em todo o lado

por Sara Oliveira
Umas respiram, outras nem por isso, são muito resistentes, vivem em lugares inóspitos, são boas ou são más. Mas ainda…...

Envelhecer: a eles crescem-lhes as orelhas e elas ganham rugas primeiro

por Ana Pago
Homens e mulheres envelhecem de maneiras diferentes. O melhor é saber ao certo o que muda em ambos os sexos…...

Mulheres ativas têm menor risco de demência, diz estudo

por Patricia Cardoso
Hoje em dia, as mulheres desdobram-se trabalho, crianças, em tarefas domésticas, amigos e o dia parece não chegar para tudo.…...

Os portugueses são hipertensos mas sabem pouco sobre hipertensão

por Sara Oliveira
Há lacunas no conhecimento das causas, na perceção do risco, e nas consequências desta doença cardiovascular. O que fazer?...

Os homens vão começar a tomar a pílula?

por Patricia Cardoso
A pílula feminina está no mercado desde a década de 1960. Agora, um novo estudo americano demonstrou que uma pílula…...
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