Mais de metade dos adolescentes têm cáries dentárias, mas há boas...

Crianças de 12 anos e jovens de 18 têm menos cáries do que há 10 anos, segundo um estudo da…...

Os alimentos que eram maus e agora são bons e vice-versa

Sabe aqueles alimentos que nos juravam a pés juntos que faziam mal à saúde? E aqueles que nos garantiam que…...
prato ideal

Assim se monta o prato ideal, segundo Harvard

Esqueça tudo o que aprendeu na escola sobre a pirâmide alimentar. Na hora de preparar a marmita para o almoço…...

Conheça os alimentos que lhe dão mais anos de vida

São anti-inflamatórios, antioxidantes, estacam a proliferação de células, desencadeiam ações químicas que resultam em proteção metabólica. Um estudo publicado numa…...

Porque é que o iodo é tão importante?

O iodo está em certos alimentos e é o principal substrato para produzir hormonas tiroideias. Está no peixe, nos mariscos,…...
cozinha

Estará a sua cozinha a engordá-lo?

O ambiente em que vivemos influencia em 80 por cento o que comemos. E assim sendo, emagrecer com pequenas alterações…...

Se as pessoas não fumassem, 80% dos casos de cancro do...

Hoje é o Dia Mundial do Cancro do Pulmão, o cancro responsável por mais mortes em Portugal – cerca de…...

Tratamentos para hepatite C com falhas

A Ordem dos Médicos afirma que há várias centenas de doentes em Portugal ainda sem acesso aos tratamentos para a…...

O que devem comer os bombeiros durante os incêndios?

O primeiro manual com recomendações alimentares para bombeiros acaba de ser publicado pela Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional…...

Há uma máquina que trata a depressão e chegou a Portugal

É um aparelho de estimulação magnética que tem uma espécie de grande colher que encosta ao crânio para ajudar doentes…...