Receita de papa de aveia

por Ana Bravo
A casca do kiwi é comestível! A presença de “pelos” não impede o seu consumo, devem ser bem lavados e…...

Receita de carpaccio de kiwi

por Ana Bravo
Na hora de escolher, deve preferir o fruto firme e com a casca íntegra. A melhor forma de o ingerir…...

Receita de pudim de chia com kiwi

por Ana Bravo
Nativos do sul da China, os kiwis apresentam uma casca fibrosa, acastanhada, coberta de pelos, com polpa suculenta (verde ou…...

Receita de salada de quinoa e kiwi

por Ana Bravo
O kiwi tem apenas 53 kcal por cem gramas pelo facto de o seu principal constituinte ser a água (82,9…...

Receita de creme de nabo e feijão-branco

por Ana Bravo
O nabo é utilizado em muitos remédios naturais desde a Antiguidade e até mesmo pelos nossos avós! Com nabo ralado…...

Receita de bolo de nabo com canela e curcuma

por Ana Bravo
Existem diversas variedades de nabos e muitas delas são apenas cultivadas para alimentar animais. Das sementes de um tipo específico…...

Receita de nabos assados no forno

por Ana Bravo
Na hora de escolher, procure nabos de tamanho médio, firmes e pesados para o seu tamanho e que apresentem a…...

Receita de doce de nabo com laranja

por Ana Bravo
O nabo, que pertence à família das couves e da mostarda, tem raiz, folhas (nabiças) e inflorescências (grelos) comestíveis. É…...

Receita de batido de nabo e abacaxi com caiena

por Ana Bravo
Com apenas 16 kcal por 100 g, o nabo é mais um hortícola pouco calórico, no qual se evidencia a…...

Receita de bolo de batata-doce e amendoim

por Ana Bravo
As folhas e os brotos da batata-doce são comestíveis. No nosso país existe uma grande produção deste alimento, principalmente na…...
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