Receita de barritas de mirtilos

Todos os meses, as minhas receitas têm um alimento em destaque. Em maio são dois: mirtilos e framboesas. A framboesa…...

Receita de pavlova

Todos os meses, as minhas receitas têm um alimento em destaque. Em maio são dois: mirtilos e framboesas. Com apenas…...

Receita de pães de batata e grelos

Alimento em destaque em abril: grelos de nabo Ricos em substâncias fitoquímicas, biologicamente ativas. Algumas variedades de nabos têm folhas…...

Receita de ensopado de grelos

Os grelos são comestíveis enquanto estão tenros, o que acontece até ao aparecimento da flor. A partir daí, os talos…...

Receita de arroz de frango e grelos

Os grelos são os talos que vão originar as flores do nabo (que é uma raiz). Pertencem à família das…...

Receita de sopa de grelos

Em cru, os grelos de nabo têm apenas 23 kcal por cem gramas, 91,3 gramas da sua constituição corresponde a…...