Quando o barulho nos tira do sério

por Filomena Abreu
Ao longe, há um alarme que toca. Ao perto, uma pessoa que tosse ou funga o nariz. No trânsito, alguém…...

Um AIT pode ser o primeiro sinal de um AVC

por Filomena Abreu
O dia ficou-lhe marcado na memória. Naquele 31 de outubro, quinta-feira, já de noite, juntou-se aos amigos, como era habitual,…...

Dor de costas? Perda de altura? O problema pode estar nos...

por Sara Dias Oliveira
No Mundo, a cada três segundos, um osso é fraturado como consequência da osteoporose. Todos os anos, mais de 8,9…...

Como é que o pâncreas fica doente? Os sinais são vagos

por Sara Dias Oliveira
O pâncreas tem uma localização muito profunda, está situado atrás do estômago, no abdómen superior. Pesa entre 70 e 90…...
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Cinco posições de ioga para acabar com as birras na hora

por NM
Quem nunca teve filhos pequenos a fazerem uma cena dos diabos, descontrolados, levante o dedo. Na maioria das vezes não…...

Ansiedade: angústia interminável, pavor de morte

por Sofia Filipe
Andreia Ferreira vive em Vila Nova de Famalicão e tem fases de “não querer sair do quarto ou ver a…...

Sara, a diabética imparável, e a relação amor-ódio com a doença

por Sara Dias Oliveira
Sara Ferreira tem 26 anos, é administrativa numa imobiliária, dá aulas de saxofone e de formação musical na Banda da…...

Quando as articulações começam a degenerar

por Cláudia Pinto
Foi operada a uma artrose da anca aos 90 anos porque queria sair com as amigas sem sentir dores a…...

13 dicas para tratar o rosto como ele merece

por Sara Dias Oliveira
A pele do rosto é extremamente delicada e exige bastante atenção. Pele oleosa? Pele seca? Rugas na cara? Há maneiras…...

Aliviar a dor lombar e a cervical sem sair de casa

por Sara Dias Oliveira
Exercícios simples para tempos de quarentena e isolamento social. A Associação Portuguesa para o Estudo da Dor diz o que…...
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