Receita de abóbora estufada

por Ana Bravo
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Receita de waffle com nozes

por Ana Bravo (nutricionista, autora e blogger)
Nozes, requeijão e abóbora são três alimentos que se conjugam na perfeição. Proponho um waffle com uma massa bem fofa…...

Receita de bola de chuchu

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
Esta bola de chuchu é vegan e não tem glúten. Pode saborear-se ainda morna ou esperar que arrefeça – o…...

Receita de brigadeiros de chuchu

por Ana Bravo (nutricionista, autora e blogger)
O puré de chuchu confere uma textura idêntica à do leite condensado. E até pode deixar a massa menos tempo…...

Receita de queques de chuchu e canela

por Ana Bravo (nutricionista, autora e blogger)
A procura de merendas práticas e nutritivas para os pequenotes aumenta. O chuchu dá humidade e dispensa uso de gordura....

Receita de panquecas de chuchu

por Ana Bravo
Em quatro domingos, vamos conhecer este hortícola sob vários aspetos, sobretudo pela riqueza nutricional e versatilidade na cozinha....

Receita de cenoura à brás

por Ana Bravo (nutricionista, autora e blogger)
Este Brás não deixará ninguém indiferente. E as opções para fazer companhia à cenoura são tantas que podíamos ter uma…...

Receita de creme de cenoura

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
De cor intensa, textura aveludada e sabor suave, desfrute morno ou frio. Ideal para os dias de calor que ainda…...

Receitas de cocktails num sunset sem fim

por Pedro Emanuel Santos
Há cocktails ideais para um sunset de verão? O “sim” é claro e inequívoco. Dizem-no os melhores especialistas na matéria,…...

Receita de bolo de cenoura e laranja

por Ana Bravo
Fofo e húmido, tem tanto de simples como de delicioso. As crianças adoram e até podem ajudar na confeção....
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