Receitas 2 em 1: curgete com arroz de feijão e curgete...

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
Desta vez dei destaque à curgete. Dois pratos por 2,85 euros. Nestes dias em casa, a inspiração para preparar legumes,…...

Receitas 2 em 1: aletria e crepe de claras

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
Quem diria que com 2,95 euros e um punhado de alimentos que todos costumam ter na cozinha se podia preparar…...

Receitas 2 em 1: folar de frango e folar de chocolate

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
Se vos disser que é possível preparar dois folares com menos de 4 euros, um doce e um salgado, acreditam?…...

Receitas 2 em 1: crumble de frango e legumes e frango...

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
Com 3 euros preparei duas receitas simples, saborosas e equilibradas. Em comum têm uma base de frango estufado com legumes....

Receitas 2 em 1: Lentilhas estufadas com cuscuz e com quinoa

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
Ando na fase das duas refeições a 3 euros e desta vez preparei um estufado de lentilhas e legumes. Servi com…...

Receitas 2 em 1: Frango e feijão com esparguete ou com...

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
Com 2,95 euros preparei mais duas refeições muito simples e saborosas. Em comum uma base de frango, feijão-preto e legumes...…...

Receitas 2 em 1: aveia com sono e aveia no forno

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
Duas receitas com um ingrediente especial: a aveia. Um dos cereais mais completos. E tudo por 2,60 euros....

Receitas 2 em 1: crepe de couve-flor e couve-flor com grão...

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
A couve-flor é um hortícola versátil. São inúmeras as receitas que preparo com ele e os sabores são uma surpresa.…...

Receitas 2 em 1: tarteletes de legumes e de maçã

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
Dois euros foi o que apliquei em duas delícias que fazem sonhar por mais. A massa é versátil e a…...

Receitas 2 em 1: crepe e bolo de banana e cacau

por Ana Bravo (Nutricionista, autora e blogger)
Com 2,60 euros preparei duas receitas com banana. São saudáveis, simples, rápidas de preparar e deliciosas....
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